Sinnvolle Messrhythmen

Eine Frage, die Diabetiker häufig beschäfigt, lautet: Wie oft muss ich denn messen? Leider gibt es keine generelle Antwort darauf. Wie oft man den Blutzucker misst, ist individuell unterschiedlich. Es hängt von den Medikamenten ab, ob man Insulin spritzt oder nicht, sehr sportlich ist, welcher Altersgruppe man zugehört und vieles mehr. Rat weiss jeweils Ihr Arzt, der Ihnen aufgrund Ihrer Medikamente und persönlichen Erfahrung konkrete Mess-Rhythmen nennen kann. Mit Sicherheit gilt: Wer sich unwohl fühlt, sollte messen. Es ist schnell erledigt und nur durch das Messen des Blutzuckers lässt sich eine Hypoglyämie (Unterzuckerung) definitiv feststellen und verhindern.

Sinnvolles Messen: Muster und Rhythmen, nicht Zufall

Obwohl jeder Diabetiker seinen Blutzucker anders misst, gibt es doch einige grundsätzliche Regeln. Zum Beispiel, dass sinnvolles Messen in gewissen Mustern geschieht, zum Beispiel in Tagesprofilen. Anstatt jeden Tag zwei bis drei Mal unregelmässig zu messen, werden konkrete Profile mit festen Tageszeiten empfohlen. Die Empfehlungen stammen von der International Diabetes Federation, der weltweiten Diabetes-Gesellschaft. Welches Profil möglicherweise für Sie sinnvoll wäre, besprechen Sie am besten mit Ihrem Arzt. Ein Beispiel für ein Messprofil sehen Sie unten:

Erfahren Sie mehr:

Richtlinien der IDF.
Die Richtlinien der International Diabetes Federation nennen sinnvolle Messprofile. Download als PDF-Dokument (0.8 MB)